an Alpine hut

♣ 당뇨 혈당수치 뚝, 10가지 방법 ♣ 폭발적인 증가로 두려움의 대상이 되고 있는 병이 있다. 당뇨병이다. ‘10명 중 1명은 당뇨환자’라는 통계 수치에서도 알 수 있듯 당뇨병은 이제 경계대상 1호 질병으로 악명을 떨치고 있다. 그러나 알고 있는지? 당뇨병 치료의 키워드는 혈당 관리라..

샴푸의 숨겨진 비밀 백내장, 피부기능장애, 탈모에 아주 치명적인것 (클릭)=☞상세정보 독소란? 클릭=>샴푸의 독성과 인체에 미치는 영향 상세정보 요즘 합성계면활성제의 위험성에 대한 뉴스가 많이 보이네요. 아직 합성계면활성제의 유해성을 모르시는분들이 많은것같아 오늘은 합..

♡감기 예방에 특효법 5가지♡ 콧속 습도 높이고 충분한 수면 취해야 본격적인 추위가 오면서 주변에서 ‘콜록콜록’거리는 등 감기에 시달리는 사람들이 늘고 있다. 흔히 사람들은 독감주사를 맞았는데 왜 감기에 걸릴까라고 생각하지만, 감기와 독감은 엄연히 다르다. 감기는리노바이..

통풍으로 고생 하시는 분들.... 병원에 가면 원인은 모른다고 한다, 그러나 약물치료나 수술적 방법으로 고친다고 한다, 원인도 모른채....... 병원에 가면 그때그때 대충 치료만하여 진통제 등으로 통증을 없엔다. 치료를 않고 그냥 두어도 2~3일이 지나면 그냥 괜찮아 졌다가 또 재발을 하..

지구상의 동물들에게 꼭 필요한 것이 소금이다. 모든 생명의 진화과정이 바닷속에서 부터 시작 되엇기 때문이다, 사람도 어머니의 태중에서 수정되어 자라온 곳이 바닷물과 같은 양수( 0.9%정도의 오염되지 않은 바닷물과 같은 소금염도)속에서 세포분열 성장하여 태아가 되어 세상에 나..

부정맥 이란 ? 심장 박동이 고르지 못하고 불규칙적인 상태로써, 맥박수가 건너 뛰거나 너무 빨라지면 자신의 심장 박동을 느끼게 되고, 가슴 두근거림, 흉통 등을 호소하게 된다. 심장의 박동은 심장으로 들어오는 정맥(상 대 정맥, 하 대 정맥)의 상대 정맥 부위에 동방결절이라는 기관..

잠에 대하여 알아야 할 내용!!! 우리 인체는 밤이 되면 혈압이 내려가면서 자연스럽게 잠을 자고 싶어진다. 잠을 통해 신체는 활동정지 상태에 들어간다. 낮이 되면 신체가 활동하기 좋아지는 컨디션으로 바뀌는데 잠을 자지 않으면 이런 몸 속의 자연스런 시계이론이 어긋나면서 내분비 ..

덥고 습한 장마철은 세균 번식이 활발히 일어나고 여성 방광염에 걸리기 쉽다. 방광염은 초기 항생제를 복용하면 치료가 잘되는 질환이지만 시기를 놓쳐 만성 방광염으로 발전하면 지속적인 재발과 함께 증상이 악화되기 쉽다. 잦은 소변, 하복부 통증, 야간뇨, 급박뇨 등 방광염 증상은 ..

다이어트 운동은 요가, 걷기가 좋다 아침저녁으로 선선한 바람이 부는 9월은 효과적인 운동을 할 수 있는 최적기. 하지만 한낮엔 아직 날씨가 덥기 때문에 이른 아침이나 저녁에 운동을 하는 것이 바람직하다. 자외선이 강한 시간의 운동은 피부가 손상될 뿐만 아니라 체온이 급격히 상승..

천연 비아그라~~메꽃 메꽃은 묵은 논밭이나 물기가 약간 있는 풀밭, 길옆 같은 데서 흔히 자라는 여러해살이 덩굴풀이다. 메꽃 뿌리는 허약한 체질을 바꾸는데 상당한 효력이 있다. 특히 어린이나 노인들의 체력을 늘리 는 데 효과가 좋다. 몸이 너무 말라서 고민하는 사람, 병을 오래 앓..