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태안 백화산 구름다리

탐방일 : 2025년 5월 17일(土)2023년도에 준공하였다니 2년 남짓 되었다길이는 약80m정도인데 다른 곳으로 통하는 길이 없어 되돌아 나와야 한다 ㅋㅋ

이미지/나드리 2025.05.19

三枝닥나무꽃

이미지/꽃 2025.04.03

75歲 이상분들께 喜소식(?)

혈압,혈당,콜레스테롤,체중이 높아야 장수도 할수 있고 치매도 없다고 하니 참고로보십시요~  ♥"고령인의 건강 관리"최근 일본을 비롯하여 유럽에서도 고령화사회에 진입한 시점에서 노인을 2단계로구분할려는 시도가 한창이라고 합니다.65 ~ 74세를 準 고령인이라 하고 75세 이상을 고령인으로 하자는 추세가 주류를이루고 있다합니다.일산 백병원 가정 의학과 양ㅇ ㅈ 교수님은 사람마다 차이는 있지만 대체로 75세이후부터 신체기능이 급격히 떨어지고80세 부터는 앓는 질환이 갑자기 늘어 난다며 75세를 전후로 신체상태와건강관리법이 확연히 다르다고 말했습니다. * 혈압 혈당관리65~74세 노인은 혈압 혈당 목표치를 중 장년층과 비슷한 수준으로 강하게 잡아야하지만 75세 이후부터는 좀 더 느슨하게 관리해야 한다고 합니다...

기타/건강방 2025.04.03
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